Fisioterapia manual
Técnicas manuales, movilización y trabajo de tejidos blandos para recuperar movilidad y aliviar tensión.
Suele consultarse por:
- Dolor de cuello y espalda por postura o sobrecarga
- Rigidez tras un periodo de inactividad
- Tensión muscular acumulada
Reservar este tratamientoReadaptación deportiva
Plan progresivo de ejercicio y carga para volver a tu deporte con criterio, tras una lesión o una operación.
Suele consultarse por:
- Esguinces, sobrecargas y lesiones de running
- Vuelta al deporte tras cirugía
- Prevención en corredores y ciclistas
Reservar este tratamientoPunción seca
Técnica con aguja fina sobre puntos de tensión muscular, siempre dentro de un plan y con consentimiento previo.
Suele consultarse por:
- Puntos gatillo y contracturas persistentes
- Dolor de hombro y cuello de origen muscular
- Complemento a la terapia manual
Reservar este tratamientoOndas de choque
Aplicación de ondas acústicas sobre tendones y zonas de sobrecarga, combinada con ejercicio.
Suele consultarse por:
- Tendinopatías (codo, rodilla, talón)
- Fascitis plantar
- Sobrecargas crónicas
Reservar este tratamientoEjercicio terapéutico
Sesiones guiadas en grupo reducido (máximo 4 personas) para ganar fuerza y control con un programa a medida.
Suele consultarse por:
- Mantener los avances tras el alta
- Dolor lumbar recurrente
- Fortalecimiento general y postura
Reservar este tratamientoSuelo pélvico
Valoración y ejercicios específicos en un entorno privado y tranquilo, con explicación clara de cada paso.
Suele consultarse por:
- Posparto y recuperación
- Molestias lumbopélvicas
- Preparación y mantenimiento
Reservar este tratamientoInformación general de un negocio ficticio. No sustituye la valoración de un profesional sanitario.